在宝宝感冒或出现发热的情况下，很多家长都会想到用热敷或让孩子多穿衣服等方式来让孩子出汗，以减轻发热症状。但是，宝宝身体的出汗机制与成人有所不同，因此不能简单地用发汗作为治疗发热的方法。
首先，要知道宝宝体温调节能力还不够发达，所以一般情况下，宝宝的体温变化相对成人较大。当宝宝发热时，实际上是由于大脑调节体温的中枢被感染所致，造成体温调节中枢失去正常的控制，进而导致体温升高。因此，如果你给宝宝进行热敷或让宝宝穿得过多，反而会让宝宝体温更高，诱发不良反应，例如呕吐、口干、口渴等。
其次，宝宝的出汗机制与成人也有所不同。宝宝的出汗能力相对较少，有些宝宝在发热期间不易出汗，这是因为宝宝的皮肤比较嫩，毛孔比较小，汗腺的数量也比成人少，所以排汗能力较低。因此，如果强行让宝宝出汗，容易引起宝宝的不适，甚至出现皮肤过敏等情况。
最重要的是，高烧也不一定需要出汗，如果宝宝出汗量较少也不必过于担心。可以通过措施降低宝宝的体温，如用温水擦拭宝宝的脸部、手脚等部位，给宝宝饮用适量的水，保持室内通风等方法进行调理，让宝宝的体温逐渐降下来，自然就能打破发热惯性了。
总之，宝宝发热时不一定需要出汗，家长要注意不要让宝宝穿得过多或过热，以免加重发热症状，同时也要保证宝宝有足够的水分，避免脱水。如果宝宝的发热持续较长时间或伴有其他不适症状，可以及时就医。
