补钙在宝宝的成长过程中非常重要,但是要注意到,市面上的补钙药物并不都适合宝宝去食用。合适宝宝补钙的药物需要考虑到一系列因素,如年龄、身体情况、补钙品质等等。
以下是宝宝补钙常用药物:
1.维生素D:维生素D可以促进钙的吸收,促进骨骼发育和增强免疫系统,宝宝出生后一般需要每天食用400 iu的维生素D,具体用法最好咨询医生。
2.钙剂:市场有很多种类的钙剂,像碳酸钙、乳酸钙等等,但是钙剂在选购时需要注意品质,就需要查看它们的溶解度和生物利用度来进行比较,最好选择可以快速溶解和更加易于吸收的产品。
3.巨藻素:巨藻素是一种比较新的补钙药物,在分子结构和生物活性上与人体钙相似,具有良好的生物利用度和渗透性,宝宝补钙时可以选择。
总的来说,宝宝补钙要选择可靠的药品,而且不建议单纯依靠过多营养补给。在孩子日常饮食里加入丰富的乳制品、豆类、绿叶蔬菜等等富含钙的食物能够更好的达到补钙的效果。最重要的是,选择钙剂、巨藻素时,必须咨询医生,并遵循医嘱来使用。