当宝宝睡觉的时候，由于体温自然会升高，在热天气中更会增加汗液排泄，导致局部出汗，特别是头部、脖子和背部等部位易于积热。这时候，许多父母会疑惑：宝宝睡觉被热出汗要擦吗？
宝宝睡觉出汗的原因有很多，如气候、季节、体重、环境等因素都会影响宝宝睡眠时的出汗情况。长时间的出汗会使肌肤被湿润，喜欢将汗水擦掉，但是这样反而不利于宝宝身体的健康。对于刚出生的宝宝，肌肤比较娇嫩，擦过于频繁的话，会导致皮肤摩擦不断，增加创口。一定要注意保持干爽，可以换洁净、透气、宽松的衣服，尽量让宝宝避免长时间出汗。
如果出现宝宝睡觉被热出汗，可以先观察宝宝的状况，如果只轻微出汗可以不过多干预，而是打开窗户或使用空调等调节室内温度。对于较严重的出汗情况，可以使用毛巾或纱布轻轻擦拭汗水。需要注意的是，擦拭汗水要轻柔，并且不要用力摩擦宝宝的皮肤，以免引起宝宝皮肤过敏或者发炎。
此外，还可以注意给宝宝选择透气性好、宽松的衣物，并在睡觉的时候打开窗户或开启空调，保证室内空气流通，降低宝宝的体温。在孩子月龄较大后，也可以适量给宝宝喂一些清凉解暑的饮品，如糖水、橙汁、西瓜汁等。
总之，对于宝宝睡觉出汗这个问题，应该因人而异，具体情况具体分析，要保持室内环境舒适和清爽、不要擦得过于频繁。如果情况持续较严重，最好及时带孩子去医院就医，以得到专业的帮助。
