虾皮是一种常见的海产品，它是由虾类体壳经过晾晒或脱水加工而成的。虾皮营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、锌等多种营养元素，其中钙含量较高，被认为是一种良好的补钙食品。
对于需要补钙的宝宝来说，虾皮确实具有一定的补钙效果。虾皮中的钙可以被人体充分吸收利用，补充人体所需的钙质。此外，在虾皮的脂肪中还含有大量的不饱和脂肪酸和必需的氨基酸，有助于促进宝宝的生长发育。
不过，虾皮也有一些需要注意的地方。首先，虾皮是一种腌制食品，其中含有的盐分比较高，如果宝宝摄入过多的虾皮，容易导致盐分过量，影响宝宝的健康。因此，在给宝宝喂食虾皮时要注意适量控制。
此外，虾皮也属于海产品，有可能会含有重金属、有害物质等，宝宝在食用时要选择质量可靠、经过检验合格的虾皮，避免食用不良品质的虾皮对宝宝健康造成影响。
总的来说，虾皮是可以为宝宝增加钙质的良好食品，但是在食用时也要注意措施，避免产生不良影响。同时，宝宝的饮食也需要全面均衡，不能仅仅依赖于单一的食品，才能保证宝宝健康成长。
