如果宝宝严重呛奶，应该第一时间将宝宝的头颈倾斜到一个角度，帮助宝宝呕出呛入的食物，同时检查宝宝是否呼吸困难，如有呼吸困难，需要及时就医。
如果宝宝呛奶比较频繁，建议在喂奶前调整宝宝的姿势，比如抱起喂奶、半坐姿喂奶或者倾斜躺着喂奶等等。同时，如果宝宝呛奶比较严重，可以采取以下几种方法：
1. 用吸痰器吸出来：可以使用吸痰器轻轻吸取宝宝口内的残留奶水，帮助宝宝排除呛入的奶水。
2. 轻拍宝宝背部：将宝宝侧睡在大人的腿上，用手轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝呕出残留奶水。
3. 使用倾斜床垫：可以在宝宝床垫下面放一个倾斜床垫，将宝宝的上半身稍微抬高一些，防止奶水流入宝宝的气管。
不过需要注意的是，如果宝宝严重呛奶，应该及时就医，检查宝宝是否有其他呼吸道问题。同时，在喂奶的过程中，也要避免让宝宝一次喝太多奶，可以控制每次喂奶的量，让宝宝慢慢吃。此外，如果宝宝呛奶很严重，建议选择奶粉配方更加精细的奶粉，以减少呛奶的可能性。
