三个月的宝宝需要摄入足够的钙来支持身体的发育和骨骼的成长。如果宝宝只喝奶粉，那么就需要在奶粉中添加钙或者采取其他措施来补钙。以下是一些补钙的方法：
1.选择富含钙的奶粉
有些奶粉的配方是钙质较高的，可选择这些奶粉给宝宝喝。在购买奶粉时，可以仔细查看其成分，选购含钙量高的奶粉品牌或型号，以帮助宝宝得到更多的钙元素。
2.给宝宝配合米糊、糊粉等
可以给宝宝喝一些配合米糊、糊粉等的食物，其中有些谷物和蔬菜含有丰富的钙质。可以选择一些添加了钙质的米糊、糊粉等食品，因为这些食品通常比较容易被宝宝消化吸收。
3.让宝宝接触阳光
阳光可以帮助宝宝的肌肉和骨骼发育，提高身体内钙元素的吸收能力。每天可以推着宝宝到户外晒太阳，让宝宝暴露在阳光下10到15分钟左右即可。
4.给宝宝添加钙片或维生素D
除了奶粉之外，宝宝还可以服用钙片或维生素D。钙片可以在医生的建议下添加到宝宝的饮食中，但是一定要根据医生的建议来添加，以确保宝宝得到足够的钙质而不会过度摄入。
总之，三个月的宝宝需要得到足够的钙质以支持身体的发育和骨骼的成长，如果只喝奶粉，需要采取其他措施来补充钙质。可以通过选择富含钙的奶粉、配合米糊、糊粉等食品以及多晒太阳等方式来补钙。如果需要，可以在医生的建议下添加钙片或维生素D。
