当宝宝发烧时，饮食特别重要。正确的饮食可以帮助增强孩子的免疫力，从而缩短病程。
1. 清淡易消化的食物
发烧的宝宝肠胃会受到病毒或细菌的侵害，因此，为宝宝准备一些清淡易消化的食物，比如米粥、面条、蒸蛋、蒸鱼等，有助于降低肠胃负担，保证身体的营养供应。
2. 多饮温水
宝宝发烧时，身体处于高温状态，会大量流汗。为了防止脱水，建议多饮温水或果汁，提高身体的抵抗力，防止感染。注意不要给宝宝喝太凉或太烫的水，以免刺激胃肠道，增加不适感。
3. 适量摄入维生素C
维生素C对于提高宝宝的免疫力有很好的作用。当宝宝发烧时，可以给宝宝食用些含维生素C丰富的水果，比如柑橘、草莓、奇异果、西瓜等，帮助身体更好地抵抗病毒侵害。
4. 避免香辛食品
宝宝发烧时，要避免食用辛辣、油炸等刺激性食品，这些食品会对宝宝的胃肠道造成很大的负担，容易引起腹泻和胃肠不适，甚至导致病情恶化。
5. 适当添加蛋白质
发烧时适当添加适量蛋白质，有助于缓解身体虚弱症状，提高身体的抵抗力。建议可以食用一些易消化且富含蛋白质的食品，比如豆浆、鸡蛋、鱼肉等，对于促进宝宝的健康恢复很有帮助。
总之，在宝宝发烧时，应该注意提供清淡易消化的食物，保证宝宝有充足的水分和营养供应，帮助宝宝更好地对抗病毒侵害，尽早恢复健康。
