宝宝睡着时退烧出汗是一种常见的现象。当宝宝发烧时，他们的体温比正常水平高，这通常是为了应对病原体。但是，当该病原体被打败时，宝宝的体温就会开始下降，而这也会引起出汗的现象。
退烧出汗的原因是因为宝宝睡着时，他们的新陈代谢水平会减慢，这会使得体内多余的热量通过出汗的方式释放出来。这是宝宝身体自身的调节机制，以此保持体温在一个安全的范围内。
此时的宝宝经常会感到冷，在睡觉时会振颤，这时需要注意保暖。通过贴身裹睡、盖薄被、放置热水袋等方式，给宝宝提供温暖和舒适的环境，以促进他们的休息和康复。
但是，如果宝宝的退烧过程过于迅速，汗水过多，甚至龟头前突等现象，就要引起家长的关注，这时可能是宝宝退烧过程中受寒、体肤出血或因过于虚弱造成的一些并发症。这时需要及时就医。
总之，退烧出汗是宝宝身体正常的生理现象，具有很好的防御作用，但仍需要家长及时观察和做好保暖工作，确保宝宝的身体能够快速恢复。如果宝宝出现异常症状，应及时就医，以免造成严重后果。
