宝宝从出生到1岁的这段时间是快速生长发育的时期，因此钙是宝宝发育所必需的元素之一。由于宝宝的骨骼还在发育中，所以他们需要得到足够的钙来支持骨骼发育和牙齿生长。因此，0到1岁的宝宝需要补充足够的钙。
宝宝的钙需求量在不同年龄段是不同的，0至6个月的宝宝每天需要大约210mg（毫克）的钙，6至12个月的宝宝每天需要大约270mg（毫克）的钙。钙的摄入可通过母乳或婴儿配方奶粉等食物来源获得。
尽管母乳是最佳的婴儿食品，但其中的钙含量可能不足以满足宝宝的全部需要。因此，如果母乳或配方奶粉不足以满足宝宝的钙需求，则可以在婴儿的饮食中添加含钙丰富的食品，如奶类、酸奶、奶酪、豆类和绿叶蔬菜等。
另外，宝宝也需要充足的维生素D来帮助身体吸收钙。如果宝宝从不直接暴露在太阳下，并且没有通过其他食物来源获得足够的维生素D，那么医生可能会建议给宝宝服用维生素D营养补充剂。
总之，0至1岁的宝宝需要摄入足够的钙来支持他们的健康发育。母乳和婴儿配方奶粉可能并不总是提供足够的钙，所以在宝宝的饮食中添加含钙丰富的食品以及补充维生素D是非常重要的。同时，家长还应该注意宝宝食物的多样性和均衡性，让宝宝获得更丰富的营养。
