维生素D是一个非常重要的营养素，对于身体的健康发育和免疫系统的正常运转有非常重要的作用。它能够帮助人体对铁、钙等矿物质的吸收，并且有助于维持人体免疫系统的正常功能，抗炎和抗感染。而宝宝也需要维生素D，因为宝宝的骨骼、牙齿和免疫系统都需要这种营养素来发育和保持正常。
对于宝宝来说，通常情况下需要饮食摄入足够的维生素D，同时还需要通过阳光照射来刺激身体自身产生维生素D。但是，孩子很容易缺乏维生素D，因为很多家庭会在宝宝的日常饮食中缺乏这种营养素。另外，孩子如果长时间待在室内或阳光不足的情况下，也容易缺乏维生素D。因此，当宝宝缺乏维生素D时，家长可以给宝宝补充维生素D的饮食补充剂。
维生素D的补充剂形式也分很多种，比如口服液、胶囊等。对于年龄较小的宝宝来说，家长可以选择液体型的维生素D补充剂，具体用量和剂量建议可以咨询医生。同时，家长应该注意给宝宝选择适当的维生素D剂量和适当的时间，以免出现过量的问题。
总的来说，维生素D对宝宝的健康发育和免疫系统的发育有着非常重要的作用。对于宝宝来说，合理地补充维生素D是非常必要的。但家长还是需要选用质量有保证的维生素D补充剂，并依照医生的建议来补充。
