一岁宝宝的肌肤柔嫩可爱，自然而然会引起家长的重视。有些家长往往想为宝宝使用各种美白护肤品，而维生素C被不少促销人员宣传为美白的神器，这让很多家长认为给一岁宝宝吃维生素C可以起到美白的作用。但实际上，这种想法是错误的。
首先，维生素C确实具有美白功效，它可以抑制皮肤黑色素的生成，并帮助减少黑色素在皮肤表面的沉淀，从而达到美白的效果。但是，一岁宝宝的皮肤还处于发育当中，此时的皮肤对外界物质非常敏感和脆弱，因此，即使维生素C是一种天然营养物质，家长在给一岁宝宝使用时也需审慎。
其次，传统的美白方法主要位于皮肤表层，而维生素C作为一种口服的营养物质，其抗氧化能力只能发挥在人体内部。如果将维生素C应用于皮肤表面，其美白效果会非常有限。而一岁宝宝由于肌肤天生娇嫩且不完整的角质层，所以与成人相比他的皮肤需要更多的时间和机会来适应于外界的活动和特性。如果此时给一岁宝宝使用维生素C或其他美白成分的产品，除了可能对肌肤产生刺激和敏感，还有可能对他的皮肤抗力和对外界的适应能力造成影响，不利于宝宝的健康成长。
因此，家长应该谨慎给一岁宝宝使用维生素C或其他美白产品，更要关注宝宝的饮食与生活习惯，保持宝宝健康、环境清爽，并给予宝宝足够的室外活动和营养补充。
