宝宝牛奶过敏是一种比较常见的现象，因为宝宝的免疫系统尚未完全发育，所以会很容易对牛奶蛋白过敏。但是牛奶是人体所需的重要营养物质，是宝宝成长发育所必需的钙和蛋白质的重要来源，因此当宝宝牛奶过敏时，如何进行钙的补充就成了家长们关注的问题。
1. 采用其他非牛奶类的食物进行钙的补充
除了牛奶外，还有很多其他食物也富含钙质，如豆腐、鱼虾、紫菜、芝麻等，这些食物可以在宝宝吃固体食物之后，适当加入宝宝的膳食中。同时，家长也可以通过添加一些富含维生素D的食物，帮助宝宝更好地吸收和利用钙。
2. 通过补钙剂进行钙的补充
对于牛奶过敏的宝宝，家长也可以在医生指导下，通过补钙剂进行钙的补充。在使用补钙剂时，应注意剂量的控制，不宜过量，以防出现不良反应。
3. 合理调整宝宝的饮食结构
当宝宝不能直接食用牛奶时，家长可以在宝宝的膳食中合理调整饮食结构，增加含钙食物的摄入量。同时，还可以适当减少宝宝食用过多的高糖、高盐、高脂肪的食物，以保证宝宝吸收和利用钙的效果。
总的来说，宝宝牛奶过敏后，如何进行钙的补充是一个重要的问题，家长们需要根据宝宝的具体情况和医生的指导，合理调整宝宝的饮食结构，选择合适的补钙剂进行补钙，以保证宝宝能够获得足够的营养物质，健康成长发育。
