宝宝是成长发育的阶段，对钙元素的需求量很大，而且钙的吸收、利用需要时间，不可能一次性补足。因此，在在1岁之前，提供足够的钙对宝宝的健康成长至关重要。但是宝宝补钙要补多久才会好呢？
宝宝补钙的时间因人而异，但总的来说，补钙是一个长期而有计划的过程。补钙的时间一般要从出生开始，直到成年。因为在婴幼儿时期，人体对钙的需求比较大，但宝宝的胃口不是很好，有时候宝妈也不知道宝宝是否吃到了足够的钙。此时，宝妈可通过奶粉或是钙片等方式进行钙的补充，但要注意适量。
3个月到6个月左右的宝宝，每天需摄取500毫克的钙；6个月到1岁的宝宝，需摄取600毫克的钙。这个时期，可以通过添加奶粉、鸡蛋等食物，提供足够的钙元素，以促进宝宝的骨骼生长发育。
在宝宝长牙的时候，补充钙也很重要。因为牙齿的生长，离不开钙的参与，如果宝宝缺少钙元素，可能会导致牙齿出现问题，影响宝宝的健康。
在之后的夏季，还可以多带宝宝晒太阳，这样可以促进宝宝的维生素D的合成，促进钙的吸收利用，还可以增加宝宝的免疫力。
总之，补钙是一个长期而有计划的过程，不仅要注意我们所吃的食品的钙含量，还要考虑宝宝的身体状态和健康状况。最好是定期复查宝宝的钙含量，确保宝宝的健康成长。
