宝宝一岁半岁时,建议配合医生的建议进行补充维生素D。维生素D对人体的好处有很多,包括有助于钙质的吸收,促进骨骼的发育,预防骨质疏松等。而对于宝宝来说,维生素D更是非常重要的营养物质,因为宝宝的骨骼正处于发育期,维生素D的摄入量过低会导致宝宝骨骼发育不良。所以,尤其是在宝宝出生后,医生通常会建议给宝宝补充维生素D。
一般来说,人体自身可以通过阳光照射而自行合成维生素D。然而,现代人生活节奏快,可能没有足够的时间让宝宝在阳光下露出身体。此外,在冬季,气候寒冷的地区,阳光照射也比较少,因此很难满足宝宝体内维生素D的需求。因此,建议宝妈在孩子一岁半岁左右进行补充。临床上常用的剂型包括口服维生素D滴剂以及口服维生素D片剂。需要追求干净卫生的家长可以选择使用维生素D滴剂,而如果宝宝食欲不佳,可以选择使用口服维生素D片剂。
需要注意的是,补充维生素D时要根据医生给出的剂量进行,不可自行添加。因为维生素D一旦过量,同样会对宝宝的健康造成危害。同时,也应该尽量在宝宝的日常饮食中增加富含维生素D的食物,比如鱼肝油、牛奶、鸡蛋黄等,以达到更全面的营养补充。
总的来说,宝宝一岁半时有必要多注意维生素D的摄取,但是补充量要注意,建议在医生的指导下执行,以确保宝宝健康的成长。