四岁宝宝出汗起疙瘩，这种情况在夏季比较常见。出汗起疙瘩的原因可能是宝宝过度出汗，导致毛孔堵塞，出现疙瘩。也可能是宝宝皮肤过于敏感，对热/潮湿的环境反应过度，从而导致出汗起疙瘩。如果您遇到这种情况，可以尝试以下方法：
1. 给宝宝注意降温：夏天气温高，一定要注意让宝宝避免过度出汗，保持室内通风干爽。另外，可以给宝宝喝一些清凉饮料，如绿豆汤、绿茶等。
2. 着装要合适：宝宝的衣服、裤子不要太厚、太紧，以免汗液不能蒸发，堵塞皮肤毛孔，引发疙瘩。
3. 保持皮肤清洁：夏天出汗多，需要经常洗澡换衣服，保持宝宝皮肤的干爽和清洁。可以选用一些温和、无刺激的沐浴露、洗发水。
4. 保湿：夏季气温高，空气湿度小，容易让宝宝皮肤变得干燥，从而出现疙瘩。因此，需要给宝宝选择一些质地轻盈、易吸收的润肤乳，保持皮肤湿润。
5. 医生检查：如果宝宝出现严重的疙瘩、瘙痒等症状，建议及时到医院就诊，寻求医生的帮助和治疗。
总之，对于宝宝出汗起疙瘩的情况，家长要仔细观察症状，采取科学有效的防护措施。如有疑问，请及时咨询医生。
