宝宝脚发凉但是出汗可能是因为身体循环不畅造成的。因此，对于这种情况，我们需要采取一些措施来促进儿童的血液循环，使宝宝的身体逐渐热起来，从而缓解这种情况。
首先，我们可以给宝宝进行适当的按摩。适当的按摩可以促进儿童的血液循环，从而使宝宝的身体逐渐变得暖和。在按摩过程中，我们可以使用一些温热的油来涂抹在宝宝的脚上，并进行揉捏或按摩。宝宝的肌肉组织也可以通过按摩来得到更好的放松。
其次，要保持宝宝足部的温暖和干燥。因为宝宝脚发凉，可能导致宝宝容易感冒。因此，我们需要注意给宝宝选择适合的鞋子，鞋子最好具有良好的保暖性和透气性，同时，也要保持鞋子的干燥性。当宝宝穿上鞋子后，我们要确保鞋子不过紧或过松，因为过松或过紧的鞋子都会影响宝宝的血液循环，使脚趾发凉。
另外，饮食也可以起到一定的保健作用。我们可以增加宝宝的热量摄入，让宝宝摄取更多的蛋白质、碳水化合物等营养物质，这样可以提高新陈代谢水平，促进宝宝的血液循环。同时，也要注意宝宝的饮食质量，尽量少吃冷饮，避免食用太多冷性食物，比如绿豆、梨子等，否则会影响宝宝的血液循环。
最后，还要注意宝宝的休息和运动。我们可以适当让宝宝进行一些有氧运动，比如游泳、跑步等。这些运动有助于锻炼宝宝的心肺功能，增加宝宝身体的热量消耗，也有助于促进宝宝的血液循环。另外，我们还要注意宝宝的休息，保证宝宝有足够的睡眠和休息时间，这样可以让宝宝身体逐渐恢复。
总的来说，宝宝脚发凉但是出汗并不是一种大问题，家长们可以尝试通过适当按摩、保暖饮食、适度运动和良好的休息来缓解宝宝的症状。如果你的宝宝仍然出现这种症状，请尽快就医。
