乳汁中含有恰当的钙含量是确保对婴儿得到足够的营养的重要因素。新生婴儿所需的钙含量是非常高的，而母乳中的钙含量随着宝宝的成长适当调整。婴儿出生时，血液中的钙含量是极低的，不过宝宝通过吸收牛奶和骨髓中的钙分子迅速补充其体内储备。母乳中磷酸盐的含量是钙所需的两倍，因此，即使是母乳喂养的婴儿，他们也能够满足足够的钙的需求。
但由于婴儿成长发育的需要，还是需要不断补充钙，一些营养学家认为，最好的方法是婴儿从两个月开始就应该每天补充400 I.U的维生素D 。虽然母乳中的维生素D含量不足，但是可以进行阿尔发窦形成等诊断后使用维生素D钙剂，使婴儿得到足够的胶质素和钙。婴儿从六个月到1岁大概需要1000毫克的钙，所以母亲应该确保在这段时间里，宝宝的饮食摄入足够的钙。
新妈妈可以在日常饮食中为宝宝提供足够的钙，比如牛奶、芝士、酸奶、菜类等生物。此外，可以向医生询问是否需要婴儿食用婴儿配方奶粉或钙加强食品。总之，只要注意到宝宝的钙营养，让他们得到足够的维生素D和钙，这就可以保证宝宝的骨骼健康。
