宝宝是成长中的宝贝，随着身体的发育，需要不断的补充营养，其中钙是必不可少的。但是有些宝宝吃了补钙食品后会出现拉肚子的情况，这该怎么办呢？
首先，要了解引起宝宝拉肚子的原因，有可能是宝宝对某些食物过敏导致的，也有可能是宝宝消化系统不适应某些食物造成的。所以，在选用补钙食品的时候，要注意宝宝的个体差异和食物过敏情况。
其次，家长可以采取一些措施缓解宝宝拉肚子的症状。首先，应该停止宝宝的补钙食品，接着给宝宝补充足够的水分，以保证身体水分的平衡。家长可自制一些低脂、清淡的粥、面条等，宝宝可以适量进食，但要避免给宝宝吃刺激性食品，如辣椒、葱、姜等。
另外，也可以给宝宝使用一些药物帮助宝宝止泻。但在使用之前，一定要咨询医生并按照医生指示使用。
总之，宝宝吃补钙食品引起拉肚子并不罕见，家长应该及时采取措施缓解症状，并尽可能避免宝宝吃刺激性食品，以保证宝宝的健康和成长。
