宝宝三岁的时候，身体正在迅猛发育，营养需求量也比较大，因此给宝宝补充一定量的维生素是有必要的。维生素对于身体的生长发育、免疫功能、神经系统发育等都非常重要，它们是我们身体所需的主要营养素之一。
虽然维生素对于身体来说很重要，但是需要注意的是，宝宝的身体还处于成长发育的阶段，需要通过食物来保证身体的营养需求，特别是对于三岁以下的宝宝来说，还不应该过度补充维生素。建议家长在给宝宝补维生素之前，应该先了解宝宝的饮食状况，让宝宝通过健康的饮食来摄取维生素。
如果宝宝的饮食摄入不足或者存在某些原因（如过度偏食），家长可以考虑给宝宝适量的维生素补充剂。但是，需要注意的是，要根据宝宝的年龄、体重和营养状况来确定剂量，并遵循医生的建议。
另外，需要注意的是，维生素补充剂并不是万能药，也不能代替健康的饮食和生活方式。家长应该保证宝宝摄取足够且均衡的营养，并多引导宝宝多参与到户外活动，保证身体的健康发育。
总之，在给宝宝补充维生素时，需要谨慎选择适合宝宝的剂量和类型，并遵循医生的建议，同时结合健康的饮食和生活方式，让宝宝在健康的环境下茁壮成长。
