据医学专家介绍，如果宝宝没有发烧，那么是不建议食用退热药的。因为退热药主要是用于治疗宝宝的发热症状，常常在发热症状严重时，用来缓解其不适症状。因此，如果宝宝没有发烧，食用退热药就不仅没有任何作用，反而会对宝宝的健康造成不必要的风险。
退热药虽然可以起到降低体温的作用，但是它存在一定的副作用。比如说，退热药可能会引起嗜睡、呼吸道阻塞、肝功能异常等不良反应，这些不良反应会给宝宝的身体带来负面影响。因此，只有在宝宝真正发烧的情况下，医生才会建议家长适当给宝宝使用退热药。
此外，家长也要注意到，退热药并不能治愈病症，它仅仅是治疗病症的辅助手段。对于宝宝的健康，最重要的还是保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃健康食物，加强锻炼等。同时，对于宝宝的健康问题，家长也应该及时求助医生，听从医生的建议，避免因个人的误解而造成不必要的风险。
总之，如果宝宝没有发烧，那么不建议使用退热药。家长应该注意宝宝的饮食和生活习惯，避免病情加重，并在必要时寻求专业医生的建议和治疗。
