宝宝维生素和钙可以一起吃，但需要注意一些细节问题。
首先，要选择合适的品牌和规格。不同品牌、不同类型的维生素和钙，其质量、吸收效果、剂型等都有差异。应选择专门为婴幼儿设计的品牌和规格，不要随意更换。
其次，要注意配比和剂量。宝宝每天需要的维生素和钙量是有限的，过量摄入会对宝宝的健康造成不利影响。应按照医生或营养师的建议，根据宝宝的年龄、体重、营养状况等因素进行合理的配比和剂量计算。
第三，要注意服用时间和方式。维生素和钙的吸收方式和速度也有差异。例如，维生素D需要在阳光下转化成活性形式，可以在早晨或中午户外活动时服用；而钙需要在空腹或饭后一定时间后服用，可以与食物一起吃。应遵循产品说明或医生建议的服用时间和方式，不可随意变动。
最后，要注意配合饮食和生活习惯。维生素和钙是辅助营养物质，不能替代饮食和生活习惯。应根据孩子的饮食习惯和健康状况，合理调配营养搭配和生活方式，科学地补充营养物质。
总之，宝宝维生素和钙可以一起吃，但需要注意选择合适品牌和规格、配比和剂量、服用时间和方式，配合饮食和生活习惯，保障宝宝的健康与发展。
