宝宝在孕三个月时，胎心率通常在每分钟140~160次左右。这是由于胎儿的心脏在十二周左右能够开始独立跳动，而且每分钟跳动的次数大约在140~160次之间。
在孕期，关注胎心率的变化是非常重要的。胎心率能够反映胎儿的健康状况，也是评估胎儿在宫内发育是否正常的重要指标之一。对于孕妇而言，定期监测胎心可以提供更多的安慰和信心，使她们更好地保持平静和放松，减轻精神压力。
此外，在日常生活中，孕妇也应该注意保护自己和胎儿的健康。饮食均衡、健康、多喝水，避免抽烟、饮酒和被动吸烟等不良习惯，减轻精神压力，有助于保持健康的孕期，使胎儿能够更好地成长发育。同时，定期去医院产检，以及跟随医生的建议和指导，在孕期中保持健康、正常的生活习惯，也是保证胎儿健康发育的重要保障。
