在孕期，宫缩是非常正常的生理现象，是子宫收缩排出子宫内膜、子宫颈扩张、胎儿下降的过程。大多数的宫缩是无痛的，称之为Braxton Hicks宫缩，这种宫缩通常发生在孕后期，可以帮助母体准备分娩，但不会影响胎儿。只有当宫缩强度加大、频率加快，并且伴随疼痛时，才有可能是真正的产前宫缩。
产前宫缩可以感觉到一定的疼痛和不适，但是这些疼痛是一种有规律的痛感，通常会在一段时间内加强和减弱，这种疼痛一般被认为是正常的准备生产过程的一部分。因此，只有产前宫缩强度太大，发生在孕期过早或过多的情况下，才可能对胎儿产生影响。
正常情况下，没有痛感的宫缩不会导致胎儿缺氧。宫缩对胎儿的影响主要是由缩宫素的释放控制的，缩宫素被称为“产催素”，它通过收缩子宫，使胎儿从子宫向产道运动。如果缩宫素分泌过多，宫缩就会变得过于频繁和过强，从而可能导致胎儿缺氧。
在孕期，常规的孕检和监测会及时发现异常情况，并采取相应措施，如加强监测、给予氧气、通过剖宫产等手段保护胎儿的健康。因此，孕妇不需要过度担心，遵从医生的嘱咐，积极配合医疗监护，可以更好地保障胎儿的健康。
