宝宝在正常饮食中，通过吃奶或是食物摄入大量的钙，控制好摄入量就能满足宝宝的钙需求。但是，如果宝宝吃正常饭后出现以下情况，就需要考虑为宝宝补充一些钙元素。
1. 小婴儿：出生后6个月以内的宝宝，因为身体正处于快速生长的阶段，所以钙的需求量比较大。如果宝宝吃饭后没有摄入足够的钙质，就会导致骨骼发育不良等问题，此时可以适当给宝宝补充钙元素。
2. 吸收不良：如果宝宝因为疾病等原因，导致钙元素的吸收不良，就需要额外补充钙。此时建议到医院就医，根据医生的建议进行补钙。
3. 睡眠差：宝宝睡眠不好、晚上容易醒来、躁动等问题，可能是因为缺乏钙质，此时可以适当给宝宝补充一些钙元素。
4. 长牙期：宝宝在出牙期(4个月至2岁）内，因为牙齿的生长需要大量的钙元素，如果宝宝吃饭后摄入的钙量不足，会导致牙齿发育不足，长牙时间延长。可以选择给宝宝额外补充一些钙元素来满足生长需求。
总之，宝宝在吃了正常的餐后，如果身体出现了较明显的问题，就应该考虑是否需要给宝宝补充一些钙元素，但是补钙不要盲目，量不能太多，需要根据宝宝的年龄、身体状态以及医生的建议来确定。
