宝宝补充维生素B12是非常必要的，因为维生素B12是生长发育的必需营养素之一，它参与宝宝的神经系统和脑发育，帮助细胞合成和清除有害物质，保护肝脏和心血管等重要功能。
新生儿出生后，母乳中的维生素B12可以满足其需要，但是随着宝宝的生长发育，母乳中的维生素B12逐渐减少，因此需要适量补充。而对于部分婴儿，如早产儿、多胎儿等，其对维生素B12的需求更高，在母乳中无法满足时需要额外补充。
此外，素食者或严格的素食者，由于维生素B12主要来自于动物性食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类等，因此易发生维生素B12缺乏，需要通过补充维生素B12的方式来满足身体的需要。
然而，在给宝宝补充维生素B12时，应该注意适量，避免过量摄入。过量的维生素B12可能会对健康造成负面影响，如引起神经症状、血液病等。因此，在给宝宝补充维生素B12时，需要遵循医生或营养师的建议，按照正确的剂量和方法进行补充。
总之，宝宝补充适量的维生素B12是非常必要的，可以帮助保证其生长发育和健康。但是需要注意适量，以免引发负面影响。
