需要的。
在十个月时，宝宝的骨骼和牙齿正在快速发育，需要大量的钙来支持这种生长发育。钙不仅是构成骨骼和牙齿的主要成分，还对神经和肌肉功能有着重要的调节作用。因此，如果宝宝摄入的钙量不足，会导致骨骼和牙齿发育不完全，易造成缺钙症，如抽搐、骨质疏松等健康问题。
一般来说，10个月的宝宝每天需要500毫克的钙，这可以通过均衡饮食来获得。宝宝的日常饮食应该含有大量的牛奶、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等富含钙质的食物。其中，牛奶是最为常见的饮用产品，可以为宝宝提供大量的钙和其他必要的营养。
同时，有些宝宝可能存在消化不良等问题导致钙吸收能力下降，因此需要适当补充钙剂。但是，钙补充也需谨慎，过量的钙会影响铁的吸收，进而导致铁缺乏，所以需要咨询医生的建议来确定是否需要补钙。
综上所述，对于10个月的宝宝来说，补钙是必要的，但是应该在均衡饮食和医生的建议下适量补充。这样不仅可以满足宝宝骨骼和牙齿的生长发育，还可以预防健康问题的发生。
