宝宝四个月大，由于宝宝在生长阶段需要大量的钙质供给，所以经常出现缺钙症状。缺钙有一个显著的表现就是便秘。那么，如何解决宝宝四个月缺钙便秘的问题呢？
1. 给宝宝补充钙质：首先，我们需要注意宝宝的补钙问题，推荐使用含有丰富钙质的奶粉，加上适当的钙粉，可以帮助宝宝补充需要的钙质。同时需要注意的是，不要给宝宝过多的钙质，否则会造成钙吸收不良问题。
2. 给宝宝进行适当的按摩：可以用手轻轻地按摩宝宝下腹部，促进宝宝的肠胃蠕动，有利于促进肠道的正常排泄。
3. 给宝宝按时喂食：给宝宝按时喂食可以帮助宝宝的胃肠系统规律化，较少便秘情况。平时也要注意宝宝的饮食习惯，不要喂食过多的淀粉质食物，对宝宝的健康也不好。
4. 健康的生活习惯：建立宝宝健康的生活习惯，可以帮助宝宝培养良好的排便习惯。适当的室内空气清新，饮食规律以及勤洗手等操作，也是宝宝健康生活中的重要环节。
总之，宝宝缺钙引起便秘，需要我们多方面的配合和处理。如果宝宝出现便秘皮肤暴红和脸色憔悴情况，可以给宝宝用手指轻轻地按摩小腿和足爱大部分质量，同时也要注意进食时间的调整，合理的饮食习惯和睡眠时间对宝宝大便排泄都有帮助。当然，在处理宝宝便秘问题时，需注意不要盲目用药。所以，一定要找医生的建议，根据宝宝的状态，选择合适的办法处理问题。
