感冒是宝宝常见的疾病之一，宝宝在感冒期间食欲不佳，容易影响营养吸收，特别是钙、铁、锌等微量元素。因此，很多家长会想着给宝宝加强营养补充，以帮助宝宝更快地恢复健康。但是，宝宝感冒时能否补充钙铁锌呢？
首先，需要了解的是，感冒是由病毒引起的传染病，除了支持性治疗外，不需要特别治疗。因此，家长应该不要过分追求营养补充，不要盲目地给宝宝补充各种营养素，以免造成不必要的负担和副作用。
其次，宝宝感冒期间饮食要清淡、易消化，避免过多油腻、辛辣等刺激性食物。此时，家长应该给宝宝提供易消化、富含营养的食物，如丝瓜、冬瓜、绿豆汤、粥等，并适量补充水分，以保证宝宝身体的需要。
最后，如果宝宝确实存在微量元素缺乏情况，可以在医生指导下为宝宝补充。但是，一定要根据宝宝的身体状况和体重量来计算剂量，并选择安全、有效的补充方式。
总之，在宝宝感冒期间，不建议给宝宝随意添加营养物质，而应该根据宝宝的实际情况和医生的建议来进行合理的营养搭配和补充。同时，家长还应该多关注宝宝的睡眠质量，并创造一个舒适、温馨的环境，帮助宝宝尽快恢复健康。
