给宝宝捂出汗了，首先要注意的是保持宝宝的身体清爽干燥。这时候可以给宝宝换上干爽的衣服，擦拭干净宝宝的汗水，帮助宝宝散热和保持适宜的体温。
其次，要注意宝宝的饮食和睡眠，保证宝宝有充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜、水果，避免暴饮暴食和食用过咸或太辣的食物。这样有助于宝宝调节身体机能，降低身体负担，预防过度出汗。
此外，还要注意宝宝所处的环境。在炎热的夏季，要保证宝宝所处的房间通风良好，避免阳光直射和高温环境。可以使用空调或电扇降温，也可以为宝宝准备湿度适宜的毛巾或浴巾，在合适的时候给宝宝擦身降温。
最后，如果宝宝出汗较多并且持续时间较长，就需要及时去医院就诊。过度出汗可能是某些疾病、药物或者营养不良引起的，需要专业医生的诊断和治疗。
总之，给宝宝捂出汗了不必过于紧张，只要注意保持清洁干燥，调节饮食休息和环境，如有异常情况及时就医，宝宝就能健康成长。
