62天宝宝是处于增长发育期的婴儿，身体正处于不断地生长发育之中，需要大量的营养物质来支持身体的发育和健康。其中，钙是一个非常重要的营养物质，它在骨骼和牙齿的形成中发挥着至关重要的作用。因此，钙的摄入对于婴儿的成长发育非常关键，包括62天宝宝在内。
然而，对于钙的摄入量，需要根据孩子的具体情况来进行评估。一般来说，婴儿在出生后头几个月内，都能从母乳中摄取足够的钙质。母乳中富含丰富的营养物质，包括钙、磷、维生素D等，可以满足婴儿生长发育所需的各种营养。因此，如果宝宝喂养母乳，通常不需要额外的钙补充。
不过，对于那些不喂养母乳的宝宝，或者母乳不足的宝宝，需要注意钙的摄入量。这时候可以通过钙补充剂来补充足够的钙质。需要注意的是，补充钙剂的剂量需要根据宝宝的具体情况来进行调整，否则过量补钙可能会导致其他问题。
总之，在62天宝宝的生长发育过程中，钙是非常关键的营养物质之一。如果宝宝喂养母乳，通常不需要额外补钙；如果不喂养母乳，需要根据宝宝的情况来进行钙的补充。关键是，需要注意合理补充钙质，避免过量补钙对宝宝身体造成不必要的负担。如果有任何疑问，应咨询专业医生的意见。
