夏天是高温季节，气温升高，空气湿度大，宝宝身体的新陈代谢增快，易出汗。这是因为宝宝由于年龄小，体温中枢发育不健全、调节能力较差，所以夏天容易出汗。另外，宝宝的皮肤薄嫩，表面血管密集，加之表皮脂肪少，散热能力差，也是出汗频繁的原因之一。
宝宝出汗是必要的，因为通过出汗排除体内的废物和毒素，维持身体健康。而宝宝出汗过多也有可能导致脱水，严重时还会引起中暑，给宝宝带来危害。
为了避免宝宝脱水和中暑，家长需要注意以下几点：
1.保持室内通风、降温，避免让宝宝暴露在高温、高湿度环境中。
2.注意宝宝的饮食，妥善安排喂奶、饮水，避免高热量、高脂肪、高盐的食物。
3.给宝宝穿舒适宽松的衣服，选择透气性好、吸汗性强的棉质面料。
4.经常擦拭宝宝的汗水，尤其是头部、颈部、手脚心等易出汗的部位。
5.白天尽量减少宝宝外出活动时间，晚上可以选择较凉爽和湿润的地方透气，帮助宝宝睡眠。
总之，在夏季，家长需要多关注宝宝的饮食、穿着、居住环境等方面，科学调节，以避免宝宝因出汗过多而带来的不良影响。
