对于80天的宝宝而言，逐渐适应母乳喂养后，通常不再呛奶，但也不排除在母乳喂养过程中出现呛奶的情况。这时，家长应该注意宝宝的喝奶姿势是否正确，及时采取正确的喂奶姿势。
在喂奶前，母亲应当洗干净双手，准备好母乳或者婴儿配方奶粉，确保供给足够的奶量。同时，应找一个安全、安静的环境，确保宝宝可以安心地吃奶。
喂奶的时候，宝宝的头部应该向后仰，使得呼吸道畅通。宝宝的嘴唇应该完全包住乳头，而不是只吸住乳头的一部分。此外，家长还可以适当地让宝宝在口中含乳头一段时间，使其适应母乳或配方奶粉的味道，再开始吸吮。
如果宝宝在吃奶时呛奶，家长应该第一时间将奶瓶或乳头拿开，将他抱起来，轻拍他的背部，以帮助他将呛奶的气泡排出体外。如果宝宝呛奶严重，甚至导致呼吸困难，家长应该立即就医。
对于孕妇而言，如果她目睹自己的宝宝呛奶，会产生心理上的担忧和紧张。因此建议孕妇在母乳喂养前，咨询医生了解喂养技巧，学习如何安全喂奶，以保证给宝宝提供优质的母乳。此外，孕妇在备孕期间就应该开始关注宝宝的健康成长，避免吸烟、喝酒等不良生活习惯，并注意自身的营养需求，以提高母乳的质量和数量。
