根据专业机构和医生的建议，小婴儿（尤其是45天大的宝宝）应该避免服用维生素片。这是因为小婴儿在这个年龄段的身体还不够成熟，呼吸系统、消化系统、免疫系统等器官都还很脆弱，难以消化和吸收维生素片中所含的营养元素，反而可能引起身体的负担和不适。
对于45天大的宝宝，保证充足的母乳喂养是最重要的，因为母乳中已经含有宝宝所需要的营养素，包括维生素。同时，宝宝还可以从维生素丰富的其他食物和天然的日光中获取足够的维生素D。因此，无需另外补充维生素片。
需要特别强调的是，如果宝宝出现了偏食、体重下降、免疫系统异常等情况，家长们应该及时咨询医生，并在医生的指导下适当补充维生素。但是，这种情况很少出现，在绝大多数情况下，只需母乳喂养或配方奶喂养即可满足宝宝的生长需求。
总之，45天大的宝宝不建议服用任何维生素片，仅需按照常规的喂养方法来保证宝宝的营养摄入，即可促进宝宝的健康成长。
