宝宝冬天出汗手凉这种情况比较常见，可能是由于体内调节机制出现问题，也可能是身体发热以后出现的一种正常现象。下面我们就来具体了解一下。
一、夜间出汗
宝宝睡觉时体内抗寒功能比较弱，特别是在冬季更容易出现夜间出汗的现象，这是因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，产热也比较多，容易让宝宝体内热量增加，从而导致机体调节失调，出现手凉的症状。
二、体寒
如果宝宝体质比较弱，身体不能很好地抵抗寒气，就会出现手脚冰凉的情况。在这种情况下，需要注意保暖措施，同时可以给宝宝补充一些温补食物，如猪肝、牛肉、羊肉等。
三、感冒
如果宝宝出现感冒症状，就会出现手凉的现象。这时就应该及时给宝宝换衣服、擦身体，保持室内空气流通，提高室内温度，同时及时到医院就诊。
四、生长发育
宝宝的生长发育也会引起手凉的现象。在这种情况下，父母可以适当给宝宝按摩、按摩手脚部位，促进血液循环，帮助手脚部位快速变暖，缓解手凉的症状。
综上所述，宝宝冬天出汗手凉是一种比较常见的现象，但也要注意到，手凉可能是某些疾病的表现。因此，在日常护理中，家长应该注意观察宝宝的身体状况，及时发现异常情况，并给宝宝适当的保健措施。
