五个月小宝宝热了出汗是很常见的现象。这是因为小宝宝的体温调节系统不够发达，容易出现体温过高的情况。同时，小宝宝的汗腺也比成人更为发达，所以容易出现出汗的情况。
但是，如果热了出汗过多，也可能是小宝宝出现了一些病症。比如，感冒、发烧、肺炎等病症都可能导致小宝宝热了出汗。在这种情况下，家长应该及时带宝宝去医院检查，排除疾病的可能。
除此之外，热天气也容易让小宝宝出汗。在夏季，气温高，很容易让小宝宝出现出汗的情况。为了避免小宝宝受到热的刺激，家长应该注意给宝宝穿透气舒适的衣物，同时还要注意室内的通风和降温。
另外，小宝宝在喂奶或者玩耍的时候也容易出汗。这时候家长需要及时给宝宝换掉湿透的衣物，并及时擦拭宝宝的汗水，以避免宝宝受凉或者感染。
总之，小宝宝热了出汗是很正常的现象，但家长也需要时刻关注宝宝的身体状况，及时发现异常情况并采取相应的措施。
