小宝宝身体的调节功能还不够完善，所以在出汗这件事上面往往比较容易。特别是在炎热的夏天，小宝宝出汗会更加频繁。因此，宝宝老出汗，煲汤可是非常好的方式来调节宝宝的身体水分和能量供应，对小宝宝的健康发育有很大的好处。
首先，宝宝老出汗，煲汤可以补充水分。由于小宝宝的体积比较小，身体的水分相对也比较稀缺。而在出汗的过程中，宝宝会大量流失水分，从而会导致身体的脱水。这时候就需要及时的补充水分，以维持宝宝的正常生理机能。而煲汤既可以补充宝宝流失的水分，又可以滋润宝宝的喉咙和口腔，增强宝宝的免疫能力。
其次，宝宝老出汗，煲汤还可以提供营养。随着宝宝的不断成长，身体需要的营养成分也不断增多。而煲汤本身就是一种非常营养的食物，可以为宝宝提供很多必需的营养，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。这些营养物质不仅能够帮助宝宝身体健康发育，还可以帮助宝宝提高免疫力，抵御各种疾病。
最后，宝宝老出汗，煲汤还可以提高宝宝的食欲。在炎热的夏天，宝宝可能会因为口渴、出汗等原因而导致食欲不振。而煲汤因为味道鲜美、营养丰富，还能够滋润宝宝的口腔，从而提高宝宝的食欲，促进身体的消化吸收，让宝宝保持良好的身体状态。
总之，宝宝老出汗，煲汤是非常好的方式来帮助宝宝调节身体的水分和能量供应，提高宝宝的健康水平。父母们可以根据宝宝的年龄和身体状态选择不同种类的汤，如清热解毒、滋阴润燥、益气生血等，从而帮助宝宝更好的成长发育。
