在中国传统文化中，婴儿趴着睡一直被认为是最健康的睡姿。然而，在现代医学研究中，越来越多的证据表明，婴儿趴着睡并不是最安全的睡姿。
首先需要了解的是，趴着睡会增加婴儿突发性猝死综合征（SIDS）的风险。SIDS 导致的婴儿死亡是不可预测的，但趴着睡是一个不容忽视的风险因素。吸烟、饮酒、母亲年龄过大、早产、低出生体重等因素也与SIDS有关。因此，为了降低SIDS风险，建议婴儿趴着睡之前应该先能够翻身，以及睡觉时要让头部稍微高一些，使呼吸更加通畅。
其次，趴着睡可能导致平头症（Plagiocephaly）的出现。平头症是婴儿头部变形的一种，会导致头部不对称、头部平坦等问题。这是由于婴儿头部长骨并未完全固定，趴着睡会导致头部久久保持在同一姿势。而这种病症，如果不及早纠正，可能需要外科手术进行矫正，给婴儿身体带来风险和伤害。
而“仰着睡”的方式，虽然不能完全避免SIDS发生，但可以降低发生的风险。对于平头症的预防也有很大的作用。不过，要注意在婴儿仰着睡的过程中可能出现的呛咳问题。这时可以调整婴儿的睡姿或选择适合的安全睡眠设备来保证婴儿睡眠质量。
总之，关于婴儿趴着睡的问题，家长们需要了解趴着睡可能引起SIDS和平头症的风险。为了确保婴儿安全和健康，建议家长们在孩子睡觉的时候选择合适的姿势和安全睡眠设备，务必保证婴儿的安全和健康。
