宝宝出汗是正常的生理现象，主要是因为宝宝的汗腺未完全发育，而且自身调节功能不像成人那样完善，导致体温调节不够稳定。特别是在夏季，由于气温高，空气潮湿，加上宝宝皮肤柔嫩、散热困难，更容易出汗。下面提供一些宝宝睡觉出汗的相关打理建议：
1.保持室内空气流通：宝宝睡觉时可以打开空气净化器或者使用风扇，保持室内空气流通，减缓湿度，降低宝宝出汗的机率。
2.选择透气性好的睡衣：宝宝的睡衣应该选择透气性好的棉制品，避免使用合成材料的衣物，同时选择合适款式和大小的衣服，避免对宝宝造成不适。
3.调节室内温度： 夏季晚间适宜在22℃左右，温度过高容易导致宝宝出汗，影响休息。
4.控制洗澡水温度： 宝宝洗澡水温不宜过高，过热的水会造成宝宝再度出汗。
5.保持宝宝的皮肤清洁： 每天定期清洁宝宝的身体，保持皮肤的干燥，避免孩子睡觉时汗水滋生细菌，导致皮肤炎症、湿疹等疾病。
6. 喂水和母乳： 宝宝睡觉出汗，需要及时给宝宝喝水或母乳，保证宝宝体内水分均衡，促进体内循环，缓解宝宝出汗的情况。
最后，如果宝宝的出汗情况持续未见改善或伴随其他症状，建议去医院检查，并听从医生诊断后的建议进行调整。
