呛奶是很常见的一种情况，不仅仅是三月龄婴儿，吃饭的人都有可能出现这种情况。呛奶对于婴儿而言，是一个很危险的情况，会引起窒息甚至是窒息而亡，因此家长和看护人一定要掌握正确急救方法。
第一件事情是要保持镇静，伸手帮助婴儿。如果是轻度呛奶，可以让婴儿自己咳嗽出来，如果是比较严重的呛奶可能会导致婴儿喘不过气来，家长可以采取以下急救措施：
1. 支持宝宝头部，拍打他的背部：让宝宝深呼吸，同时试图强迫奶喷出来。
2. 抱起宝宝，面朝你的胸膛：让他的头向下，以便更容易排出奶。
3. 检查宝宝是否呼吸困难：如果宝宝出现呼吸困难或呼吸停止的情况，家长需要立即拨打急救电话。在等待急救的过程中，可以进行人工呼吸和心肺复苏。
4. 注意预防：家长在喂奶时一定要注意宝宝的位置，不要喂太多奶，也不要让宝宝过于倾斜，以免奶水进入气管。
总之，呛奶是一件比较常见的情况，但是也是一件比较危险严重的事情。对于宝宝呛奶的急救措施，家长必须要学会并掌握，尤其是在宝宝年龄较小的时候，更应该做好预防和准备工作。
