宝宝出汗是正常的生理现象，但是在夏季或是温度较高的季节中，宝宝因为身体散热不及时会导致出汗过多，增加了宝宝的身体负担，给宝宝带来健康的隐患。出汗多不仅仅是受季节和天气影响，还可能是宝宝的身体发生了不适或问题，请家长们尽快采取相应的措施。
以下是一些防止宝宝出汗过多的方法：
1. 保持宝宝的环境干燥舒适
夏季气温高，不少家长习惯把室内空调调到最低点以达到迅速降温的目的。但这样室内的温度过低不仅不利于宝宝的身体健康，反而会抵消空调的作用，引起宝宝的出汗和感冒。仅仅是保持室内温度在26℃~28℃之间就足够了。
2. 宝宝透气的衣服
宝宝出汗过多是多方面原因导致的，一定要保持宝宝的皮肤透气，让宝宝的皮肤得到充分的呼吸。在家里最好让宝宝穿空气透气的棉质衣服，以促进体温的散发和调节，不要让宝宝穿过于厚重的衣服。
3. 控制室内湿度
室内空气湿度过大是影响儿童出汗的一个重要因素。夏季如果室内湿度增加，会导致汗液在皮肤表面不能蒸发，容易引起皮肤感染或其他不适症状，从而影响宝宝的健康。家长们可以使用加湿器或是空气净化器来调节室内湿度。
4. 给宝宝补水
夏季宝宝容易失水，如果宝宝出汗过多，一定要及时给宝宝补充水分；此外，家长还可以适当为宝宝食用一些含水分多的水果，如西瓜、葡萄等。
总之，宝宝出汗多是正常现象，在夏季避免宝宝过度出汗的关键是合理调节室温，穿透气的衣服，控制湿度，适当给宝宝补水等。如果宝宝除了出汗还伴有其他明显的症状，建议立即就医诊治。
