宝宝的骨骼发育期很长，需要大量的钙质来支持骨骼的生长。当宝宝的饮食摄入的钙质不足时，就需要进行补钙。
老人给宝宝补钙的方式主要有以下几种：
1. 通过食物来补钙。老人可以帮助宝宝选择富含钙的食物，如牛奶，豆腐，绿叶蔬菜，虾皮等。这些食物含有丰富的钙质，能够帮助宝宝补钙，提高骨密度。
2. 给宝宝服用钙片。老人可以根据宝宝的年龄和体重来选用适宜的钙片，并根据医生的建议来确定用药方法和剂量。但是，过量服用钙片会有副作用，如便秘、增加尿钙排泄等，因此要根据具体情况来斟酌用药。
3. 确保适当的户外锻炼。适当的户外锻炼有助于促进宝宝的骨骼发育，并增加骨骼骨密度。老人可以带宝宝去户外活动，如爬山、游泳等，有利于宝宝的骨骼生长。在户外活动中，宝宝可以摄取到足够的阳光，促进维生素D的吸收，有助于钙的吸收利用。
总之，给宝宝补钙要基于科学的方法，并根据宝宝的具体情况来斟酌。老人可以帮助宝宝选择适当的食物，给予适量的钙片，并保证宝宝充分的户外锻炼，有利于宝宝的健康成长。
