一般情况下，6个月的宝宝是可以吃维生素C的，但前提是需要医生或者营养师的建议。由于维生素C是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，只能从饮食中摄入。维生素C在人体中具有多种功能，可以抗氧化，促进铁吸收，增强免疫力等等，对于婴儿来说，摄入适量的维生素C有益于宝宝的健康成长。
对于6个月的宝宝，母乳或人工喂养已经足够提供宝宝所需的维生素C，所以如果想给宝宝添加维生素C，应该先咨询医生或营养师。通常情况下，医生或营养师会建议家长通过饮食的改变来增加宝宝的维生素C摄入量，比如加入一些富含维生素C的食物，比如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等等。
在特殊情况下，医生或营养师会建议给宝宝添加维生素C补充剂。比如宝宝出现维生素C缺乏的症状，比如口腔溃疡、出血等等。不过在给宝宝补充维生素C之前，一定要咨询医生或营养师的建议，避免过量造成副作用。同时，家长需注意，各种蔬果中维生素C的含量不同，如橙、柑、柚子、草莓、奇异果、红枣等含量都较高。最后也希望家长们在给宝宝添加维生素C时，要按照医生或营养师的建议来进行，保障孩子健康。
