在宝宝快4个月的时候，大多数宝宝已经开始接触辅食了，这时候可以考虑添加含钙丰富的食物，以满足宝宝日常所需的营养需求。
钙是宝宝健康成长所必须的元素之一，它参与了宝宝的骨骼发育、牙齿生长、神经传递、心脏收缩以及血液凝固等重要功能。 如果宝宝日常摄入的钙过少，就会导致骨骼矿化不足，容易出现佝偻病等疾病，所以应当适量补充钙质。
对于宝宝而言，钙来源于母乳或配方奶，母乳中的钙能够被更好的吸收利用，而配方奶则可能需要添加更多的钙。在宝宝逐渐接受辅食之后，可以添加含钙丰富的食物，如豆腐、鱼类、奶制品等，但同时不能过量，因为过量的钙摄入也可能带来负面影响。
总之，宝宝快4个月的时候并不一定需要补充钙，但随着宝宝成长，饮食习惯的逐渐转变，适量地添加含钙的食物可以帮助其健康成长。如果您对宝宝的营养需求还有疑问，建议咨询医生或儿科医生的意见。
