宝宝发烧是家长们最为担心的情况之一，此时应该给宝宝提供温和、易于消化的食物，同时也要注意多给宝宝补充水分。而莲子正是一种被认为具有清热解暑功效的食材，可以作为发烧时给宝宝食用的一种选择。
具体来说，宝宝发烧时应该将莲子煮软，去除莲子的外皮，然后捣成泥状，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，最后趁热让宝宝食用。
莲子具有清热解毒、化痰止咳、滋润肺部等功效，对于宝宝的健康也有很好的补益作用。同时，莲子和蜂蜜搭配，能够缓解宝宝的咳嗽、喉痛等症状，增强宝宝的免疫力。
不过，在给宝宝喂食莲子时，也需要注意以下事项：
1. 莲子应该煮熟，去除外皮，否则会影响宝宝的消化吸收。
2. 给宝宝喂食莲子时，应该控制好食用量，不能过量。
3. 如果宝宝有莲子过敏等不良反应，应该及时停止食用并咨询医生。
总之，莲子是一种营养丰富，适合宝宝食用的食材，在宝宝发烧时可以适当加入宝宝的饮食中，但仍需控制好食用量和方法。如果宝宝症状严重或持续，应该及时就医。
