对于两岁的宝宝来说，适量补充维生素是非常必要的，但是需要注意的是，要遵循医生或营养师的建议，服用正确剂量的维生素，否则可能对宝宝的健康产生负面影响。
宝宝们在成长过程中需要多种维生素来保持健康，例如维生素A、维生素D、维生素C和维生素E等。维生素A能够维持婴儿的免疫系统和眼睛的健康，维生素D能够促进骨骼生长和发育，维生素C则能够增强免疫力。
如果宝宝的饮食习惯受到限制，不能摄入足够的维生素，或者身体需要因为早产、疾病等原因需要额外的维生素补充，那么维生素补充是必要的。
但是，宝宝的机体对维生素的需求量和成人是不同的，过量的维生素可能会对宝宝的健康造成危害，如维生素C过量可能导致腹泻，维生素D过量可能导致高血钙等。因此，一般情况下应由专业医生或营养师指导，确定宝宝需要的维生素种类和剂量，并遵循医生或营养师的建议进行补充。
总的来说，补充适量的维生素对于宝宝的健康非常重要，但是要确保正确剂量和种类。如果您有任何疑问，请咨询专业医生或营养师的意见。
