小宝宝脚发凉出汗可能是多种原因导致的。最常见的原因是宝宝的体温调节功能尚未发育成熟，而脚部恰恰是宝宝体温调节的最后一块“拼图”。此外，以下几种情况也可能导致宝宝脚发凉出汗：
1. 宝宝睡觉不足或过度疲劳，导致身体无法正常运转，对气温的适应能力也会降低。
2. 宝宝生长迅速，血液循环系统尚未完全建立，血液循环不畅，导致肢体发凉、出汗。
3. 气候变化，天气转凉，宝宝的脚部毛细血管收缩，导致血液循环变差，而且穿着不适当，很容易让宝宝的脚部出现热汗交替的情况。
4. 宝宝抵抗力较差，容易感冒，引发发热，此时也可能出现脚发凉出汗的症状。
如果出现宝宝脚发凉出汗的情况，家长应该采取以下措施：
1. 给宝宝穿适当的衣服，保持室内温度适宜。
2. 加强宝宝锻炼，促进身体的健康发育，提高宝宝的免疫力。
3. 给宝宝进行按摩放松，促进血液循环，缓解宝宝的疲劳和压力。
4. 注意保暖，给宝宝穿上适当的袜子和鞋子，防止脚部受凉。
5. 如有必要，可以使用暖宝宝等暖身贴或热水袋加热宝宝的脚部。
需要注意的是，如果脚发凉出汗情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以免病情加重。
