宝宝出生后，通常在前几个月内主要通过母乳或配方奶获得充足的营养。但是，随着宝宝的成长和消化能力的发展，逐渐引入水的重要性也变得日益重要。
一般来说，孩子开始喝水的时间可以在4到6个月之间，但是具体的时间会因宝宝的身体状况和情况而有所不同。有些婴儿在早期就可以开始喝水，而另一些可能需要等到更晚的时候才能适应。
对于开始引入水的婴儿，初始量应该很小，通常不超过几毫升，随着宝宝成长，增加饮水的量也应该慢慢增加。最初的几天，消化系统可能需要一些时间来适应新的饮食方式。所以要尽量避免使用杯子，婴儿专用吸管应该是一个更好的选择。
当宝宝开始喝水时，家长需要密切关注宝宝的反应。有时候婴儿可能会感到不适或呛奶，这是由于他们的消化系统还不够成熟，还需要适应新的饮食。如果这种情况持续或加重，应该立即咨询医生。
总的来说，引入水是引导宝宝逐渐适应新的饮食方式的关键一步。通过适当的灌注方式和监控，喝水不呛奶的时间一般不应早于4个月，并且应逐渐加大饮水量，让宝宝逐渐适应。除此之外，家长还需要注意水的质量，以保证宝宝无法接触到有害的细菌和微生物。
