关于“吃生花生能去胎毒”的说法，实际上是存在的误解和缺乏科学根据的。首先，所谓“胎毒”其实是一种中医概念，具体指的是胎儿在母体内积累的代谢废物和毒素，包括胎便、胎尿等。这些代谢废物通过胎盘排出体外，一般不会对胎儿产生太大的影响，因为胎盘有着很好的代谢和排泄功能。
其次，花生本身并没有去胎毒的功能，更不可能生食之后能够彻底清除身体内的“胎毒”。花生属于一种植物蛋白，含有丰富的蛋白质和脂肪酸等营养成分，但并不是万能的“灵丹妙药”，也不能替代正常的饮食和生活方式来保持健康。
此外，生花生并不是每个人都适合食用的，因为花生含有的蛋白质质量较差，易引发过敏等不良反应。同时，花生属于高脂肪、高热量的食物，长期过量食用还可能导致肥胖、高血压等健康问题。
因此，为了保持身体健康，我们应该通过多样化饮食来摄取各种必需营养素，包括蛋白质、维生素、矿物质等。此外，也要注意平衡饮食、适量运动和规律生活，远离不良习惯和环境污染，这才是真正有效的保健和预防身体毒素积累的方法。
