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纯母乳喂养宝宝需要补维生素d吗?

2024-07-13 22:17:50 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1545浏览

纯母乳喂养婴儿需要额外补充维生素D。维生素D是人体必需的营养物质之一,可以帮助小宝宝吸收钙质,并促进它们的生长和发育。在儿童年龄段内,维生素D缺乏常常会诱发佝偻病的发生,这是一种严重的疾病,会导致骨骼变形、软骨瘤以及身体畸形等问题。

母乳中本身含有维生素D,但含量非常低,远远不足以满足婴儿日常生长的需要。截至目前,美国儿科学会、英国国家医学研究院以及世界卫生组织均推荐婴儿在出生后的几周内,每天额外摄入400-600IU的维生素D。这可以通过添加维生素D的多种方式实现。例如,孩子可以在给他喂母乳或婴儿奶粉时添加适量的维生素D混合液。此外,如果孩子每天能够直接接触到阳光,以下肢暴露在阳光下的时间为15-30分钟,那么可以获得足够的维生素D,而不需要额外杂食。

维生素D对于婴幼儿的健康非常重要。不补充维生素D可能会导致健康问题,特别是在北半球的冬季。因此,家长们需要意识到这个问题并在医生的建议下正确地补充维生素D,以帮助孩子健康成长。

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