对于1岁的宝宝来说，补钙很重要，它是维持婴儿和幼儿骨骼和牙齿健康的关键营养素。骨骼发育需要大量的钙，因此，儿童在生长发育期特别需要补充足够的钙。那么，1岁宝宝补钙要吃哪些药呢？以下是几种比较适合的药物。
1. 钙剂
钙剂是最常用于补钙的药物。它可以帮助宝宝在吸收钙的同时促进钙的利用。钙剂主要分为有机钙和无机钙两种。有机钙是指含有氨基酸、葡萄糖酸盐等化合物的钙，易被人体吸收利用，无机钙则是指碳酸钙、骨粉等无机成分的钙。钙剂可以在医生的指导下使用。
2. 维生素D
维生素D可以促进钙的吸收和利用。维生素D缺乏会影响宝宝的骨骼发育，导致骨软化症等疾病。因此，1岁宝宝补钙最好同时服用维生素D。医生一般会根据宝宝的具体情况开具维生素D补充剂。
3. 奶制品
奶制品是补钙的好选择，尤其是牛奶和酸奶等。它们富含钙和维生素D，可以提高宝宝的钙吸收和利用效率。但是，对于奶制品过敏的宝宝来说，不宜采用此方法补钙。
总之，1岁宝宝补钙最好遵循医生的建议，并注意饮食的搭配。除了上述提到的药物和奶制品外，一些富含钙的食物也可以帮助宝宝补钙，如菜花、花生、黑豆等。要让宝宝保持健康，宝妈们应该特别注意宝宝的饮食和营养健康。
